fbpx

Видео-курс

Артикул: 2 Категория:

6,000 

Описание

Содержание курса

Видео #1
Успешный старт! С чего начать?
  • Чувство сытости и сытные продукты
  • Фен-Шуй для похудения
  • Как собрать правильный обед всего за 30 секунд?
  • Невероятная история Веры(героиня программы «ЯХудею на НТВ») — за 3 месяца она похудела на 50 кг!  
Видео #2
Кто поможет, а кто навредит в процессе снижения веса?
  • О маслах
  • О поливитаминах и микроэлементах
  • О воде в процессе похудения: нужно ли выпивать 2 литра в день?
  • Три группы выгодный продуктов
  • Толстею… От напитков?! А как же Новый Год? Готовим низкокалорийный салат «Оливье»!
Видео #3
Скрытый жир или балластная калорийность.
  • О скрытых жирах
  • Об измельченной еде
  • Любите жареное? Зря
  • Сладкое — можно! Как выбрать правильные сладости?
  • О сахарозаменителях и подсластителях
  • Готовим сладкий мармелад с нулевой калорийностью!
Видео #4
Голод, или когда организм действительно хочет есть?
  • Что такое голод?
  • Как отличить голод от аппетита?
  • Правильный и не правильный стиль пищевого поведения
  • Как худеть, если всегда на бегу? Готовим выгодный и вкусный перекус!
Видео #5
Аппетит — распознать и побороть!
  • Что такое аппетит?
  • Чем аппетит отличается от голода?
  • Почему мы едим, когда есть совсем не хочется?
  • Как сформировать правильное пищевое поведение у ребенка?
Видео #6
Секреты снижения веса, о которых не пишут в интернете!
  • Нужно ли заниматься спортом, чтобы похудеть, и каким?
  • Про роль обменных процессов в похудении
  • Хитрые приемы от диетолога для ускорения жиросжигания
  • Супы — лучшие помощники в похудении. Готовим вкусный диетический борщ с мясом!

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие этот товар, могут публиковать отзывы.

г. Краснодар, ул. Монтажников д.2
Понедельник-пятница: 10:00-20:00

Подписка на новости

Subscribe to our Newsletter right now to be updated. We promice not to spam!